Потливость ног — проблему можно решить!
Потливость ног – одна из тех проблем, которая заставляет испортить настроение, мнение и всякие положительные эмоции о человеке. Но любую проблему можно решить, в том числе и эту. Просто следуйте нескольким простым советам, и ваша уверенность в себе больше не будет страдать из-за таких пустяков.
Гигиена и дезинфекция – ваши первые союзники в этом вопросе.
Потливость ног — решаем проблему:
- Ноги следует мыть антибактериальным мыло не менее двух раз в день, высушив особенно тщательно. Использовать можно немного марганцовки, но чтобы в воде ее было не слишком большое количество.
- Уже давно люди придумали множество препаратов для устранения неприятного запаха. Это и дезодоранты, и антиперспиранты, тальки, присыпки – все они обладают антибактериальными и противогрибковыми веществами. Хорошее средство – крема и гели с ментолом и камфарой.
- Колготки, носки, чулки и прочая «одежда» для ног должна меняться ежедневно. Все это непременно должно соблюдаться в чистоте. Не носите искусственных тканей! Старайтесь приобретать натуральные.
- Обувь играет немаловажное значение в борьбе с потливостью ног. Будет идеальным вариантом, если ваша обувь будет пропускать воздух. Чистка обуви внутри и снаружи уменьшит шансы появления неприятного запаха. Старайтесь не забывать чистить и мыть обувь снаружи и внутри. Если это осенняя или зимняя обувь, меняйте в ней стельки не реже раза в месяц, а мешочки с кедровыми и можжевеловыми стружками будет прекрасным дополнением к борьбе против неприятного запаха.
- Специальные ванночки для ног не только избавляют от неприятного запаха, но и дают возможность отдохнуть ногам, снять напряжение. Для принятия одной ванночки хватит 2 ст. ложек предлагаемой смеси на 3 л воды. Оптимально эффективным временем будет 15-20 мин. для принятия ванночки.
- Можно использовать лечебные травы. Для этого вам понадобится шалфей с кипятком в соотношении 3:2. Дайте остынуть настойке. А вот сухая дубовая кора идет уже в соотношении 3:3. Для настаивания достаточно 2-3 минут. Хвощ, же настаивается 5 минут, соотношение 4:4. Вообще, выбор лечебных трав довольно велик: листья шиповника, семена льна, зверобой, мята, крапива – все это вы можете применить для дезинфекции потливости ног.
- Не следует снимать со счетов протирание пальцев. Столовый уксус (предварительно разведенный в воде 1:5), раствор хлорида алюминия (20%), и борная кислота в порошке. Эта смесь наносится между пальцами на ногах и на ступни.
- Если вы взялись за проблему всерьез, и не хотите терять ни минуты времени – используйте ночное время. В носки следует положить порошок коры дуба вместе с листьями лекарственной травы на ваш выбор. И оставайтесь в них на всю ночь.
- Втирание в стопы лавандового масла должно дать незамедлительный результат. Помните, эти самые разнообразные способы можно использовать не только по отдельности, но и все вместе, разве что последовательно.
Если вы видите, что вам не помогают советы, обратитесь к врачу. Ведь потливость ног может быть вызвана серьезной инфекцией. Перейти поиграть в казино Вулкан Россия онлайн можно по этой ссылке.